Il dolore ai piedi ti impedisce di camminare, lavorare, fare sport o stare in piedi a lungo?
Scopri come eliminare i principali problemi ai piedi (fascite, tallonite, alluce valgo, speroni calcaneari ecc…) e tornare a camminare con gioia in sole 4-6 settimane, limitando al minimo l’utilizzo di farmaci e interventi chirurgici.
Il dolore ai piedi ti impedisce di camminare, lavorare, fare sport o stare in piedi a lungo?
Scopri come eliminare i principali problemi ai piedi (fascite, tallonite, alluce valgo, speroni calcaneari ecc…) e tornare a camminare con gioia in sole 4-6 settimane, limitando al minimo l’utilizzo di farmaci e interventi chirurgici.
+500
I piedi che abbiamo corretto senza ricorrere a interventi chirurgici
+2.000
I pazienti che trattiamo ogni anno nei nostri centri a Mestre, Padova e Treviso
+20
Gli anni di esperienza nel trattamento del dolore ai piedi
6 ottimi motivi per scegliere il Metodo Fenice
1) Riduci o elimini il dolore nell’arco di 4-6 settimane
Al Centro Fenice uniamo fisioterapia, osteopatia e posturologia per intervenire sul punto esatto in cui nasce il dolore. In questo modo il dolore si riduce, la camminata migliora e finalmente torni a muoverti in serenità. Tutto questo nel giro di poche settimane.
2) Creiamo un percorso terapeutico cucito su misura per te
Niente protocolli standard o sedute "copia-incolla". Ogni percorso è costruito attorno a te: alla tua postura, al tuo modo di camminare, al tuo livello di dolore. Perché il tuo corpo è unico, e merita un trattamento altrettanto unico.
3) Migliori la postura e il modo in cui cammini
Non ci limitiamo a farti stare meglio oggi. Togliamo i blocchi che hanno creato i tuoi problemi di postura e diamo la possibilità al tuo corpo di tornare a muoversi in modo armonico. Quindi, oltre a eliminare il dolore, facciamo in modo che non si ripresenti più.
4) Specializzati da oltre 20 anni nel dolore ai piedi
Il Dott. Francesco Conton si occupa da due decenni di problemi al piede. Insieme al suo team tratta oltre 2.000 pazienti all'anno e ha corretto +500 piedi senza ricorrere alla chirurgia.
5) Tutti gli specialisti di cui hai bisogno all’interno di un unico centro
Finalmente non dovrai più perdere tempo a girare da uno studio medico all'altro. Al Centro Fenice trovi tutto ciò che ti serve, sotto lo stesso tetto. Fisioterapisti, osteopati, posturologi: tutto il team lavora insieme per te.
6) Scopri i tempi di recupero e quanto puoi guarire già dalla prima seduta
Grazie alla nostra valutazione biomeccanica, uscirai dalla prima seduta con un percorso di riabilitazione chiaro e strutturato. Inoltre, noterai un netto miglioramento della tua situazione fin dal primo incontro.
Oltre 500 persone hanno detto addio al dolore ai piedi grazie al Metodo Fenice
“Sono tornata a camminare senza dolore in poche sedute!”
Conoscevo già il Centro La Fenice perché varie persone, familiari e amici l’avevano provato con ottimi risultati.
Questa volta è toccato a me: non riuscivo più a camminare né ad appoggiare a terra il piede sinistro, ma con varie sedute il dottor Leonardo e Andrea sono riusciti a farmi ritornare come prima.
Professionalità, cordialità e disponibilità al centro non mancano e sicuramente ne uscirete con il problema risolto.
- Chiara
“Problemi ai piedi risolti e dolori eliminati: esperienza eccellente!”
Avevo un problema alle articolazioni dei piedi, quasi da non camminare.
Mi sono prenotato una visita e mi ha accolto il dottor Conton in persona: serio, preciso e molto professionale.
Ha individuato il mio problema e spiegato nei dettagli cosa avrei dovuto fare a casa come esercizi, fissando poi una serie di appuntamenti fisioterapici.
Esperienza ottima: ho risolto il problema iniziale e eliminato i forti dolori e le problematiche varie.
- Gabriele
“Grazie alla dottoressa ho superato i miei problemi al piede.”
La disponibilità, la serietà e la manipolazione della dott.ssa Tosi Giorgia mi hanno aiutato moltissimo a superare i miei problemi al piede.
Servizio eccellente e puntualità dello staff del centro.
- Maurizio
“Da subito ho avuto grandi benefici e sono estremamente soddisfatto del risultato.”
Mi è stato dottor il centro del dottor Conton per una metatarsalgia di cui soffrivo da mesi. Dopo la prima visita mi è stato consigliato un ciclo di fisioterapia e trattamenti. Da subito ho avuto grandi benefici e sono estremamente soddisfatto del risultato alla fine del ciclo di trattamenti.
- Josep
“Il mio piede è migliorato molto e continuo con gli esercizi a casa.”
Sono stata nello studio di Mestre, avevo un problema al piede da un paio d’anni che non riuscivo a risolvere. Dopo una visita col Dott. Conton e una decina di sedute con la Dott.ssa Tosi il mio piede è migliorato molto e sto continuando a seguire gli esercizi che mi hanno consigliato di fare a casa prima del prossimo controllo. Consiglio vivamente questo studio per professionalità, competenza e cortesia. Staff eccezionale.
- Cinzia
“Ho percepito un miglioramento anche nella stabilità della deambulazione.”
Dopo due trattamenti di massaggi alla pianta dei piedi localizzati in zona metatarsale ho percepito un miglioramento anche nella stabilità della deambulazione.
- Nelson
Quando è stata l'ultima volta in cui hai camminato senza dolore ai piedi?
Mi riferisco a quella volta in cui hai fatto una lunga passeggiata sentendoti libero/a…
Quando ti sei svegliato/a al mattino e hai appoggiato i piedi a terra con naturalezza, pronto/a per iniziare la giornata...
Quando hai indossato le tue scarpe preferite e sei stato/a in piedi per ore senza problemi...
Per molti la risposta è: "Non mi ricordo"
Il motivo?
Si svegliano al mattino e il primo passo è una tortura: quella fitta al tallone così acuta che ti fa venire le lacrime agli occhi
Dopo poche ore in piedi, sentono un bruciore così intenso sotto l'avampiede che sono costretti a sedersi ogni 10 minuti
A fine giornata avvertono un formicolio fastidioso che sale lungo la gamba, come se migliaia di spilli li stessero pungendo dall'interno
Le scarpe diventano una vera e propria camera di tortura dopo appena mezz'ora
La postura peggiora giorno dopo giorno, e ora anche ginocchia, anche e schiena iniziano a far male
Ma il problema non è solo il dolore. È che stai rinunciando a molto più di qualche passo sereno…
Il dolore ai piedi ti impedisce di fare lunghe camminate con i tuoi figli o nipoti…
Ti costringe a sederti spesso, a rifiutare uscite e a evitare la maggior parte dei movimenti…
Ti crea problemi a lavoro: non riesci a lavorare con le scarpe anti-infortunistiche e sei costretto/a a prenderti permessi / ferie o ad imbottirti di antinfiammatori per non sentire il dolore
Ti rende più nervoso/a, più stanco/a e più irritabile (e le persone intorno a te lo stanno notando)
E no, il plantare generico, i farmaci e le infiltrazioni NON risolvono il tuo dolore ai piedi.
Molte persone provano a indossare un plantare o fanno uso di farmaci e infiltrazioni tutti i giorni (o quasi), ma nella maggior parte dei casi il dolore continua.
Ed è esattamente questo il punto.
Plantari, farmaci e infiltrazioni sono solo palliativi.
Un po’ come mettere un cerotto su una ferita che continua a sanguinare. Puoi mettere tutti i cerotti che vuoi, ma il sangue uscirà lo stesso.
Infatti:
Un plantare può darti la sensazione che il dolore stia passando, ma in realtà sta spostando il problema del piede su un'altra parte del corpo (ad esempio sul ginocchio)
I farmaci e le infiltrazioni possono darti sollievo per qualche ora. Ma non appena l'effetto svanisce, il dolore ritorna. Perché? Perché non correggono l'errore che causa quel dolore…
Nel 98% dei casi, la vera causa del dolore ai piedi è l'errore biomeccanico nell'appoggio.
Se hai già provato plantari, farmaci o infiltrazioni senza risultati, è perché nessuno ha corretto davvero l'errore biomeccanico nel tuo appoggio.
Che significa?
Significa che il modo in cui il tuo piede poggia a terra è sbagliato.
Può essere che:
Scarichi tutto il peso su un punto invece di distribuirlo correttamente
Il tuo arco plantare sia collassato o troppo rigido
Le tue dita non lavorino come dovrebbero durante la camminata
La tensione si accumuli sulla fascia plantare ad ogni passo
E finché nessuno identifica questo errore e lo corregge, continuerai a soffrire.
Per questo è necessario capire da dove nasce il tuo dolore (attraverso un'analisi approfondita del tuo appoggio, della tua postura e del tuo modo di camminare)
E soprattutto… è necessario intervenire non sul sintomo, ma sulla causa reale che genera quel dolore.
Solo così puoi liberarti definitivamente dal dolore ai piedi.
Questo è esattamente ciò che facciamo con il Metodo Fenice.
Ecco i 4 pilastri del Metodo Fenice che ti aiuteranno a camminare senza dolore
1) Check-up personalizzato
Tutto inizia con un'analisi posturale completa, per capire come cammini, dove carichi il peso e come si muove il tuo corpo.
Inoltre valutiamo muscoli, articolazioni, scarico e postura generale. Il tutto accompagnato da un colloquio clinico completo per conoscere la tua storia.
2) Trattamento integrato e mirato
Una volta identificata la causa, costruiamo un percorso cucito su misura per te, monitorato da professionisti esperti.
Usiamo terapie fisiche e manuali come fisioterapia attiva e passiva, tecarterapia per le infiammazioni profonde, onde d'urto per fascite plantare/tendiniti e osteopatia per liberare le tensioni posturali.
Se necessario, ti diamo consigli su calzature, plantari su misura (non quelli generici!) ed esercizi da fare a casa.
3) Educazione al movimento e prevenzione
Una volta ridotto il dolore, il lavoro non è finito. Perché vogliamo che tu stia bene a lungo, non solo per qualche settimana.
Infatti ti insegniamo gli esercizi e le strategie per mantenere un piede in salute e una postura corretta.
4) Esercizi terapeutici personalizzati
Dopo aver capito esattamente cosa causa il tuo dolore, costruiamo un programma di esercizi fatto su misura per te.
L'obiettivo? Farti tornare a camminare, stare in piedi e muoverti con energia, senza più quel dolore che ti limita.
Sfruttiamo lo stretching terapeutico per allentare i muscoli contratti e allungare le catene muscolari coinvolte, come la fascia plantare
Poi rafforziamo i muscoli giusti: quelli del piede, della caviglia e del core, per darti stabilità
Infine rieduchiamo il tuo corpo a muoversi bene, con esercizi che migliorano il tuo modo di stare in piedi e camminare
Quali problemi risolve il Metodo Fenice?
Fascite plantare – quella fitta lancinante al tallone che ti blocca al mattino
Tallonite/ Speroni calcaneari – il dolore acuto sotto il tallone che rende ogni passo una sofferenza
Alluce valgo – quando l'alluce si deforma e ogni scarpa diventa una tortura
Alluce rigido – quando hai difficoltà a piegare l'alluce e dolore durante la camminata
Neuroma di Morton – quella sensazione di camminare su un sassolino che non se ne va mai
Metatarsalgia – quel bruciore intenso sotto l'avampiede che peggiora durante la giornata
Piede piatto – quando l'arco plantare è collassato e la postura ne risente
Tendiniti del piede e della caviglia – infiammazioni che limitano ogni movimento
Quando si tratta di risolvere il dolore ai piedi… non ci sono paragoni
Altri centri
Si concentrano solo sul ridurre il dolore
Usano solo macchinari come onde d'urto, Tecar e altre macchine per sfiammare
Fa tutto il lavoro un singolo fisioterapista "Tuttologo”
Devi girare da un centro all'altro per avere un quadro completo della situazione
Prima di vedere un miglioramento devi attendere settimane (se non mesi)
Centro Fenice
Troviamo e risolviamo la causa e correggiamo la postura in modo che il dolore non torni più.
Usiamo le tecniche di posturologia e osteopatia avanzata per liberare le articolazioni e modificare la funzione muscolare
Per ogni parte del percorso riabilitativo è previsto l'intervento di una figura specializzata
Hai tutto ciò che ti serve in un unico centro, con diversi specialisti dedicati al piede e al cammino
Già dalle prime sedute noterai un netto miglioramento.
Per chi È il Centro Fenice
Per chi ha dolori persistenti ai piedi e vuole capire finalmente la vera causa del problema
Per chi cerca una soluzione definitiva al dolore ai piedi, senza dover ricorrere a interventi chirurgici
Per chi si muove sempre meno a causa del fastidio e vuole tornare a camminare con piacere
Per chi ha già provato plantari generici, farmaci e altri rimedi senza ottenere risultati
Per chi vuole essere seguito da un intero team di specialisti (fisioterapisti, osteopati, posturologi) che lavorano in sinergia
Per chi soffre di fascite plantare, tallonite, alluce valgo, neuroma di Morton, metatarsalgia o piede piatto
Per chi è stanco di convivere con il dolore e vuole recuperare la propria libertà di movimento
Per chi NON è il Centro Fenice
Per chi cerca solo un "cerotto" momentaneo, senza voler risolvere il problema alla radice
Per chi vuole fare da solo/a seguendo video generici su YouTube
Per chi non è disposto a seguire un percorso strutturato e cerca la “bacchetta magica” in grado di risolvere il problema in una sola seduta
Per chi non vuole migliorare le proprie abitudini posturali e di movimento, rischiando di convivere con il dolore ai piedi per molto tempo
Per chi cerca solo una soluzione "economica" senza considerare la qualità e l'efficacia del trattamento
Per chi pensa che non si possa fare nulla per risolvere il dolore
Chi è il dott. Francesco Conton, titolare dei Centri Fenice
Il Dott. Francesco Conton è fisioterapista, osteopata e posturologo. Con oltre 20 anni di esperienza, è specializzato in disturbi posturali, tallonite, fascite plantare, neuroma di Morton, alluce valgo, metatarsalgia e altri problemi del piede
È laureato in Fisioterapia presso l'Università di Padova (2003) e ha frequentato un Master in Osteopatia a Lione (RORI, 2008) e Posturologia Clinica (2018)
Ha formato oltre 130 specialisti (medici, pediatri, fisioterapisti) sui rudimenti della posturologia
Oggi guida un team multidisciplinare di fisioterapisti e osteopati che ha un solo obiettivo: liberare le persone dal dolore e rieducarle al movimento consapevole.
“Solo conoscendo l’origine del dolore possiamo costruire la strada giusta per risolverlo.” - Dott. Conton Francesco
Perché se soffri di dolore ai piedi NON puoi permetterti di rimandare
Se stai pensando a qualcosa del tipo: "Aspetto ancora un po', magari il dolore passa da solo" oppure "Quando avrò più tempo andrò dall’osteopata"...
Allora lascia che ti dica la verità.
Il dolore ai piedi, nella stragrande maggioranza dei casi, non passa da solo.
Anzi, peggiora col passare del tempo.
Ogni giorno che lasci passare, l'errore biomeccanico nel tuo appoggio continua a fare danni.
Il dolore si radica sempre di più. Si complica. E quello che oggi è "solo" un problema al piede, domani diventa un dolore al ginocchio. Poi all'anca. Poi alla schiena.
Perché il tuo corpo cercherà di compensare.
Camminerai in modo storto per evitare di sentire male al piede. E così metterai sotto stress altre articolazioni.
È un effetto domino che parte dal basso e sale.
E più aspetti, più diventa difficile (e lungo) risolvere il problema.
Non aspettare che sia il tuo corpo a costringerti a fermarti.
Non aspettare di non riuscire più a camminare, di dover rinunciare alle tue attività, di svegliarti ogni mattina con dolori ovunque.
Agisci ora, mentre sei ancora in tempo per fermare il peggioramento.
Compila il form qui sotto e prenota la tua prima visita nelle nostre sedi di Mestre, Padova o Treviso
Valuteremo la tua situazione, capiremo da dove nasce il tuo dolore e ti spiegheremo esattamente cosa possiamo fare per te.
Non hai nulla da perdere. E tutto da guadagnare.
Ci troviamo a Mestre, Padova e Treviso
Via Zandonai 9, Mestre VE, 30173
Corso Stati Uniti 23/i, Padova PD, 35127
Via Ghirada 2/c, Treviso, TV, 31100
FAQ - Le domande frequenti
Quanto dura il percorso per eliminare o ridurre il dolore ai piedi?
Nella maggior parte dei casi, il dolore si riduce o si elimina nell'arco di 4-6 settimane. Ovviamente dipende dalla tua situazione specifica: durante la prima visita valuteremo il tuo caso e ti diremo con precisione quanto tempo ci vorrà per farti stare meglio.
Durante la prima visita devo portare referti o esami?
Sì, se hai già effettuato esami o hai referti precedenti, è utile portarli per completare la cartella clinica e l’anamnesi. Se non ne hai mai fatti, non è necessario: sarà il dottore a valutare se e quali esami eseguire.
P.S. Se hai radiografie, risonanze o altri esami d’immagine ricordati oltre al referto cartaceo di portare il DVD con le immagini.
Il Metodo Fenice è adatto anche a chi ha più di 65 anni?
Assolutamente sì. Molti dei nostri pazienti sono over 65 e ottengono ottimi risultati. Il Metodo Fenice è adatto a tutte le età, perché personalizziamo il percorso in base alle tue caratteristiche e alle tue esigenze. Se si tratta invece di bambini con età inferiore ai 3 anni vi dovrete rivolgere a qualcuno di specializzato, a chi? Non temere chiamaci e ti daremo noi dei nomi.
Quanto costa in totale il percorso?
Non esiste un prezzo fisso uguale per tutti, perché ogni percorso è personalizzato. Durante la prima visita valuteremo la tua situazione e ti faremo un preventivo chiaro e trasparente, senza sorprese.
E se ho un problema cronico da anni?
Proprio per questo nei nostri centri ci occupiamo di lavorare non solo sul sintomo, ma soprattutto sulla causa del problema.
Inoltre circa un 90% dei nostri pazienti presenta problemi cronici, che sono cronici proprio perchè nessuno ha mai curato la causa focalizzandosi sul nascondere il dolore.
Dove si trovano i vostri centri?
Abbiamo tre sedi: Mestre (in via Zandonai 9), Padova (in corso Stati Uniti 23/i) e Treviso (in via Ghirada 2/C)
Ho una domanda che non è tra queste. A chi posso farla?
Per qualsiasi domanda puoi contattarci scrivendoci qui: [email protected]